MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2023 DE 09:30 À 18:00
Quand le yin-yoga rencontre les constellations familiales
lE MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2023 nous avons imaginé pour vous une journée ou le corps et l’esprit s'allieront pour libérer vos maux, vos histoires, vos lignées.
Le yin-yoga c’est quoi?
Le Yin Yoga est un yoga doux et profond qui invite au lâcher prise. On travaille les tissus corporels profonds( tendons, fascias, ligaments, squelette). On acquiert une souplesse dans les articulations et une meilleure flexibilité globale. Dans cette pratique, les postures sont principalement assises ou couchées et tenues pendant plusieurs minutes afin de vous inviter à aller au-delà de vos limitations.
Les Constellations Familiales et Systémiques c’est quoi?
Nous sommes tous issus de parents, eux-mêmes issus de parents, etc., et de fait nous avons tous en nous un héritage généalogique, transgénérationnel. En ce sens, nous portons tous des « sacs à dos » plus ou moins gros liés aux traumatismes, aux non-dits, aux blessures, aux drames qui ont déstabilisé nos familles et qui n'ont pas été résolus. Tous ces phénomènes traumatisants nous sont transmis inconsciemment.
L'approche systémique des constellations nous permet de comprendre, d’étudier puis de guérir tous ces phénomènes. Cela nous permet de mettre du sens sur les liens, les interactions, les relations entre chaque membre de notre famille, entre chaque protagoniste de notre histoire. Nous apporterons alors à nos lignées, à nos ancêtres de la guérison, de la bienveillance, la libération ainsi que le soutien et tout ce dont elles ont besoin et qu’elles n'ont pu recevoir en vue de se libérer pleinement et enfin de retrouver un état d'équilibre et de plénitude. Conscience, guérison, humilité, sont au centre même de ce travail.
Les choses à prévoir pour cette journée :
- des grignotages pour les pauses (fruits, fruits secs, biscuit, chocolat,.... ; - un pique-nique bio et Végétarien à partager pour midi (tartes, crudités, gâteaux...); - le nécessaire pour manger (assiette,....) - une gourde d'eau, - une tenue souple et confortable
Cette journée se fait sur inscription via message privé ou par SMS au 06.09.45.35.02(Sandrine) 7 places maximum
Le tarif de la journée est de 80€
Dans la joie de vous retrouver et de vous rencontrer bientôt. @respire-yogaavecisa et @sandrinegneruccirobbe