bonjour mes amis yogis j'espère que vous avez passé d'excellentes vacances d'été et que tout va bien pour vous. je vous fais part de...

Je vous souhaite un bel été!!! N'oubliez pas votre pratique, on peut emporter le yoga en soi n'importe où! je reste joignable pour des...

En énonçant le son Om on se relit à l’essence de l’univers, à sa vibration de fond, à la réalité sous-jacente du monde manifesté. On...

Confidence : L'histoire de la création de mon petit logo "respire"... Tout d'abord ma rencontre avec le yoga, à un moment donné de la vie...

7h30 confinement épisode 1

Petit oiseau de confinement deviendra un grand corbeau 😄 Bhakasana, la posture du corbeau, je l'adore. Elle améliore l'équilibre (y a...

Le non-attachement est induit par un état de conscience totale qui libère du désir face au monde qui nous entoure. Ma quête. Arriver à...

Le yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental Ce sutra est et restera l'un des piliers de ma pratique et de ma guidance dans le...

Mars 2020, période de confinement, une séance de relaxation à faire les yeux clos (je suis mal à l'aise filmée donc vous ne ratez rien!)....